PRENUMERATA

Sužinokite kaip galite užsiprenumeruoti „Mūsų žodį“ 2024-iesiems metams.

Daugiau informacijos

REKLAMA

Laikraštyje „Mūsų žodis“ bei priede „Vakarų Lietuva“ galite talpinti reklamą, skelbimus, sveikinimus, užuojautas, padėkas ir kt.

Žiūrėti kainas

PARAŠYK REDAKCIJAI

Pastebėjai problemą - parašyk, įamžink; kažkas Tave sudomino, nustebino ar nudžiugino, atsiųsk mums informaciją, naujienas, straipsnius, aprašymus, nuotraukas, išreikšk nuomonę arba tiesiog informuok mus.

Rašyti redakcijai

Naujienos

Kaip tinkamai gydytis nuo koronaviruso?

Dažniausiai koronaviruso infekcija pasireiškia karščiavimu, kosuliu, pasunkėjusiu kvėpavimu ar dusuliu, nuovargiu, raumenų skausmais, skonio ar kvapo praradimu, gerklės skausmu, sloga, pykinimu, vėmimu ar viduriavimu. Nuotr. iš freepik.com

Dažniausiai koronaviruso infekcija pasireiškia karščiavimu, kosuliu, pasunkėjusiu kvėpavimu ar dusuliu, nuovargiu, raumenų skausmais, skonio ar kvapo praradimu, gerklės skausmu, sloga, pykinimu, vėmimu ar viduriavimu. Nuotr. iš freepik.com

COVID-19 infekcija – grėsminga ir apgaulinga liga, nes vieni asmenys simptomų visai nejaučia arba jie būna itin lengvi, o kitiems tenka gulėti ligoninėje ir kovoti dėl savo gyvybės. 

Nors šiuo metu izoliacija nėra privaloma, susirgus koronavirusu vertėtų elgtis atsakingai – būti namie, stebėti savo sveikatą ir laikytis visų gydytojo nurodymų.

Kauno klinikų Pulmonologijos klinikos gydytoja pulmonologė dr. Neringa Vagulienė įspėja – gydymo nereikėtų pradėti nuo antibiotikų, nes antibiotikai šio viruso neveikia.

Ji informuoja, kaip tinkamai gydytis namuose nuo COVID-19, ko vertėtų vengti ir kada kreiptis į gydymo įstaigą. Skaityti toliau

2022 m. spalio 7 d. skaitykite

  • Prezidentui pagyvenusių žmonių rūpesčiai suprantami
    • Pokovidinis laikotarpis buvo labai dosnus kelionių, išvykų, dalykinių susitikimų. Svečiavomės pas Klaipėdos ir Kretingos senjorus, apsilankėme pas Šiaulių, Joniškio „bočius“, koncertavome Klaipėdos jūros šventėje, dainavome 4 000 dalyvių chore Vakarų Lietuvos dainų šventėje uostamiestyje. Pirmininkai diskutavome LPS „Bočiai“ konferencijoje Vilainiuose, Kėdainių rajone, o rugsėjo 30-ąją Tarptautinės pagyvenusių žmonių dienos proga lankėmės oficialaus vizito pas LR Prezidentą Gitaną Nausėdą. Joana Viščiūnienė, LPS „Bočiai“ Skuodo rajono bendrijos pirmininkė
  • Seniūnė atsiprašo
    • Kada biudžetinėse įstaigose darbo laiku nedirbama? Kaip tai žinoti, kad netektų pakliūti į nemalonias situacijas? Tokie klausimai iškilo į Skuodo miesto seniūniją atėjusioms skuodiškėms, kurios šios įstaigos darbuotojas rado pusryčiaujančias, tad supykdė, kad joms trukdoma. Dalia Zabitienė
  • Politinė reklama. Pakeliui į maurus
    • Šiomis dienomis net 14 Skuodo rajono savivaldybės tarybos narių pasirašė pareiškimą, kuriuo išreiškė nepasitikėjimą Savivaldybės administracijos direktoriumi Žydrūnu Ramanavičiumi. Nepasirašė tik TS-LKD frakcijos atstovai. Pasirašiusieji pareikalavo skubos tvarka sušaukti Tarybos posėdį, paruošti sprendimo projektą dėl Ž. Ramanavičiaus atleidimo iš pareigų. Pranas Vaškys, buvęs Savivaldybės administracijos direktorius 2016–2017 m. laikotarpiu. Bus apmokėta iš TS-LKD Skuodo skyriaus sąskaitos; užsak. Nr. 073
  • Apie tai, kas rašyta, – išsamiau
    • Noriu išsamiau paaiškinti apie mano gyvenimo įvykius, kurie publikacijoje „Daktaras Vaclovas Intas: kur eisi – visur save atrasi“ („Mūsų žodis“ Nr. 72, 2022-09-20) ne visai teisingi. Jadvyga Bičkuvienė

Skaityti toliau

Kaip ir kodėl pandemija tapo „infodemija“?

Oficialios ir patvirtintos informacijos priemonės dažnai atnaujina turinį, o kiti kanalai ar grupės, skleidžiančios dezinformaciją, remiasi tomis pačiomis sąmokslo teorijomis, mitais. Nuotr. iš freepik.com

Oficialios ir patvirtintos informacijos priemonės dažnai atnaujina turinį, o kiti kanalai ar grupės, skleidžiančios dezinformaciją, remiasi tomis pačiomis sąmokslo teorijomis, mitais. Nuotr. iš freepik.com

Pasaulį sukrėtusi COVID-19 pandemija neilgai trukus buvo įvardinta kaip informacinė epidemija, trumpiau tariant, infodemija. Tai sukėlė dar didesnį chaosą, nes žmonėms tapo sunku atsirinkti teisingą ir patikimą informaciją.  

Nors nuo pandemijos pradžios praėjo beveik treji metai, padariniai psichinei ir emocinei sveikatai juntami iki šiol, o dezinformacija ir melagienos neatsitraukė.

Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro direktoriaus, gydytojo psichiatro Martyno Marcinkevičiaus teigimu, šiuo laikotarpiu visuomenės psichikos būseną lemia ne tik pandemija, informacinė epidemija, bet ir netoliese vykstantis karas.

Jis ragina nepasiduoti informaciniam chaosui, išlikti sąmoningiems ir apsaugoti save, stengiantis riboti laiką socialiniuose tinkluose ir kituose informaciją skleidžiančiuose kanaluose.

Skaityti toliau

2022 m. spalio 4 d. skaitykite

  • Mokytojams pasitarnauja jų pomėgiai
    • Paprastai sakoma, kad mylimas darbas tarsi atostogos, per kurias viskas, ko imtumeisi, – it džiaugsminga šventė. Tačiau ir į mokytojo profesinę kasdienybę ateina toks laikas, kai klases, mokinius ir mielus darbus tenka palikti, o išsvajotas užtarnautas poilsis staiga apkarsta.
      Kokios Mosėdžio mokytojų senjorų patirtys, kaip jie mokosi (-ėsi) prisitaikyti prie staiga pakitusio, ne skambučiais ir pamokomis surikiuoto, laisvalaikio? Kas jiems tomis kardinalių pokyčių akimirkomis padėjo, ką galėtų patarti kolegoms?.. Laima Sendrauskienė
  • Kai TAVĘS nebėra (Pirmajam Mokytojui). Juozas Maksvytis
  • Bendrovė dirba nuostolingai
    • Rugsėjo 27 d. įvyko Skuodo rajono savivaldybės tarybos Socialinių reikalų ir sveikatos apsaugos komiteto posėdis. Jame nagrinėti Tarybos posėdyje svarstomi bei informaciniai klausimai. Rūta Ronkauskienė
  • Apie pasiruošimą žiemos sezonui bei kitais klausimais
    • Rugsėjo 28 d. įvyko nuotolinis Skuodo rajono savivaldybės Ekstremaliųjų situacijų komisijos posėdis, kuriame kalbėta, kaip pasiruošta žiemos sezonui, kokios problemos. Taip pat pateikta informacija apie koronaviruso (COVID-19 ligos) eigą mūsų rajone, galimybę pasiskiepyti nuo šios bei kitų ligų. Rūta Ronkauskienė
  • Šilumos siurbliams reikia sąlygų
    • Pastaraisiais metais Lietuvoje išpopuliarėjo šilumos siurbliai, kuriais aktyviai keičiami iškastinį kurą deginantys taršūs katilai. „Mūsų žodžio“ inf.

Skaityti toliau

2022 m. rugsėjo 30 d. skaitykite

  • „Ateities darželį kuriame šiandien“
    • Konkurencingoje aplinkoje kiekvienas savo kelią tiesia savaip: ieško sprendimų, bendraminčių, žvelgia į ateitį. Ir tik labai stiprūs tariasi, dalijasi, telkiasi. Būdami lyderiais, bendradarbiauti kviečia į save panašius, nes, esant išvien, stiprėjama. Šitaip būtų galima nusakyti Skuodo lopšelio-darželio iniciatyvą rugsėjo 23-iąją, kai net 8-ios Lietuvos darželių įstaigos iš Skuodo, Klaipėdos, Palangos, Mažeikių, Sedos, Salantų, Panevėžio pasirašė bendradarbiavimo sutartis. Laima Sendrauskienė
  • Rajono ūkininkai svečiavosi pamario krašte
    • Rugsėjo 23-iąją Skuodo rajono ūkininkai apsilankė Pagėgių ir Šilutės rajono savivaldybėse – susitiko su bitininkystės, augalininkystės, žemės ūkio bendrovių atstovais. Išvyką į ūkius suorganizavo Skuodo rajono savivaldybės administracijos Žemės ūkio skyriaus vedėja Alina Anužienė. Artimai bendraujant su kitų rajonų žemdirbiais, galima pasisemti patirties, kai ką pritaikant savo ūkyje, taip pat pamatyti, kaip ūkininkaujama kitur, aptarti problemas, aktualijas. Rūta Ronkauskienė
  • Stengiamasi išaiškinti nusikalstamas veikas
    • Rajone, kaip ir visoje Lietuvoje, trūksta policijos pareigūnų. Bet esamiems pavyksta išaiškinti daugelį nusikaltimų. Pas mus padaugėjo nusikalstamų veikų bei vairuotojų, kurie už vairo sėda išgėrę. Šiek tiek išaugo ir vagysčių skaičius. Gyventojai taip pat turi daugiau dėmesio skirti savo turtui apsaugoti, nesvarbu, ar sodyboje gyvenama, ar tik retkarčiais atvykstama. Šiemet pavyko išaiškinti vagis iš uostamiesčio, kurie vogė iš mūsų prekybos centrų. Rūta Ronkauskienė
  • Buvo ne tik įdomu, bet ir naudinga
    • Rugsėjo 19–23 dienomis Skuodo rajono savivaldybės Romualdo Granausko viešosios bibliotekos Skaitytojų aptarnavimo skyriaus vedėja Birutė Sruogienė ir Dokumentų komplektavimo ir informacinių technologijų skyriaus vedėja Jolanta Zubienė Estijos sostinėje Taline sėmėsi patirties suaugusiųjų švietimo srityje. Tai „Erasmus+“ projekto ,,Naujos kompetencijos bibliotekininkams vystant neformalųjį suaugusiųjų švietimą“ vizitas. „Mūsų žodžio“ inf.

Skaityti toliau

Svarbiausia suprasti tai: tu niekada nesi vienas su savo problemomis

Šiandien menininkas A. Kriščiūnas sako supratęs, kad laikas svarbesnis už pasaulio pripažinimą, kurio siekė, kol galiausiai tai sukėlė panikos atakas. Nuotr. iš asmeninio archyvo

Šiandien menininkas A. Kriščiūnas sako supratęs, kad laikas svarbesnis už pasaulio pripažinimą, kurio siekė, kol galiausiai tai sukėlė panikos atakas. Nuotr. iš asmeninio archyvo

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) 2022 m. duomenimis, vienas iš aštuonių žmonių pasaulyje susiduria su psichologinėmis problemomis. Tačiau vis daugiau žmonių išdrįsta apie tai kalbėti garsiai – tokiu būdu jie padeda kitiems, patiriantiems sunkumus, ir primena, kad visos problemos yra išsprendžiamos, tik svarbiausia nelikti vienam ir kreiptis pagalbos. Siekdamas įkvėpti nepasiduoti, menininkas Algis Kriščiūnas, buvęs legendinės grupės „Foje“ būgnininkas, dalijasi savo prisiminimais apie laikotarpį, kai ištiko pirmoji panikos ataka, ir apie tai, kaip jam pavyko su tuo susidoroti.

Skaityti toliau

2022 m. rugsėjo 27 d. skaitykite

  • „Džiaugiamės, gebėdami atliepti šiandienos poreikius“
    • Taip tvirtina Skuodo socialinių paslaugų šeimai centro direktorė Rūta Razmienė. Lietuvos socialinių darbuotojų dienos išvakarėse džiugus jos pasakojimas – apie tai, kokias paslaugas aprėpia ši įstaiga, lanksčiai prisitaikydama prie nūdienos aktualijų, o kartais – net pranokstanti esančias kitose šalies savivaldybėse.
      Pasak R. Razmienės, jos vadovaujamoje įstaigoje yra per 80 etatų, dirba 84 darbuotojai. Pagal teikiamų paslaugų pobūdį Socialinių paslaugų šeimai centro darbo struktūroje išskirtinos dvi kryptys: paslaugos senyvo amžiaus žmonėms ir neįgaliesiems bei socialinė pagalba šeimoms ir vaikams. Laima Sendrauskienė
  • Konferencijoje – apie produkcijos perdirbimą
    • Rugsėjo 20 d. Ukmergės rajone įvyko konferencija, kurioje restorano „Senatorių Pasažas“ savininkas ir ekologinio ūkio „Farmers Circle“ įkūrėjas Niels Peter Pretzmann pasidalijo patirtimi, kaip galima ekologiškai ūkininkauti, perdirbti ūkyje pagamintą produkciją. Rūta Ronkauskienė
  • Laiko atgal neatsuksi
    • Pastaruoju laiku daug klausimų ir rūpesčių žmonėms kyla dėl elektros energijos tiekimo. Susigaudyti jos rinkos liberalizavimo etapuose sunku net visai jauniems, o ką jau bekalbėti apie vyresnius. Ypač daug sumaišties įnešė nepriklausomo elektros tiekėjo veiklą nutraukusi bendrovė „Perlas Energija“. Dalia Zabitienė
  • Apie žemdirbių problemas
    • Rugsėjo 20 d. Ukmergėje įvyko Žemės ūkio rūmų tarybos posėdis, kuriame dalyvavo jos narys, Skuodo rajono žemdirbių asociacijos pirmininkas Rokas Rozga. Posėdyje aptarti įvairūs klausimai, nemažai diskutuota brangstančių energetinių išteklių, trąšų trūkumo bei vis kylančių jų kainų klausimais, apie brangstantį kurą. R. R.

Skaityti toliau

Nuraminkime emocinį chaosą neišėję iš namų

Kad ir kokia tamsi atrodytų naktis – rytas visada ateina. Nuotr. iš freepik.com

Kad ir kokia tamsi atrodytų naktis – rytas visada ateina. Nuotr. iš freepik.com

Daugeliui dabar sunkiau nei įprastai, tačiau ne visi tai geba pripažinti garsiai ar juolab kreiptis pagalbos į specialistus.

Nors šiais laikais viešumoje vis dažniau pabrėžiama psichikos sveikatos svarba ir šalyje prieinamos pagalbos gausa – žmonės vis dar nedrįsta kalbėti apie savo emocijas ir renkasi lengvesnį kelią, stengdamiesi tai pamiršti, atidėti ar nesureikšminti.

Psichologė Sonata Mickuvienė akcentuoja – kreipimasis pagalbos yra ne silpnybės, o stiprybės ir sąmoningumo ženklas. Jos teigimu, tik stiprios asmenybės nebijo susidurti su tikruoju „aš“, nesigėdija, kalbėdami apie savo psichikos problemas, kurių turi kiekvienas asmuo, ir pasiryžta imtis veiksmų dėl savo psichinės ir emocinės gerovės, turinčios milžinišką įtaką gyvenimo kokybei.

Skaityti toliau

2022 m. rugsėjo 23 d. skaitykite

  • Vėl sukasi vandens malūno ratas
    • Šią žinią rugsėjo 16-ąją šventiškai tarė Respublikinio V. Into akmenų muziejaus direktorė Gintarė Sakalauskienė: paminėta Europos paveldo diena, o kartu pasidžiaugta paveldosauginio architektūros statinio – Mosėdžio vandens malūno – 230-ajam gimtadieniui restauruotu vandens ratu, kuris sukdamasis skelbia seną vietos istoriją. Laima Sendrauskienė
  • Galioja tik juodu ant balto
    • Liepai besibaigiant, į „Mūsų žodžio“ redakciją kreipėsi klaipėdietis J. R., kuris, kaip teigė, atstovaująs savo žmonos – palangiškės D. R. – nuosavybe valdomai žemei Medsėdžių kaime. Šimtametės sodybos sklypas, ribojamas lauko keliuko, tapo nesutarimo su kaimyninio sklypo savininku H. S. priežastimi, nes, tų žmonių manymu, šiandienės ribos nustatytos neteisingai. Spaudai parengė Laima Sendrauskienė
  • Paviršinės nuotekos tvarkomos atskirai
    • „Skuode, Dariaus ir Girėno gatvėje, nėra lietaus kanalizacijos, nors ir buvo vykdomas ne vienas jos rekonstrukcijos projektas. Mes, šios gatvės gyventojai, esame baudžiami administracinėmis baudomis už tai, kad jos nėra. Pažadėjus susitvarkyti, administracines baudas UAB „Skuodo vandenys“ sumažino, bet nuo pensijos atskaitys po 100 ir daugiau eurų. Yra gyventojų, kuriems teks mokėti baudas ir po 600 Eur. Kadangi nėra įrengta lietaus nuotekų tinklo, jos patenka į fekalinę kanalizaciją, todėl ir esame baudžiami.
      Už baudas bus surinkta nemažai pinigų – kur jie bus panaudojami?
      Prašome detaliai paaiškinti, kaip skuodiškis pats turi įsirengti lietaus kanalizaciją, kad nebūtų baudžiamas?“ – „Mūsų žodžio“ redakcijos klausė Dariaus ir Girėno gatvės gyventojai. Rūta Ronkauskienė
  • Medžių skerdynės
    • Atrodo, kapitalinis kelio remontas turėtų būti vertinamas tik teigiamai. Bet taip nėra ir negali būti: vardan kelio bus nupjauta daugybė šalia jo augančių medžių. Dalia Zabitienė

Skaityti toliau

2022 m. rugsėjo 20 d. skaitykite

  • „Skouda boužės juomarkė“ apdovanoti konkurso „Metų ūkis“ laimėtojai bei prizininkai
    • Rugsėjo 17 d. jau 29-ąjį kartą šurmuliavo „Skouda boužės juomarks“. Nors rytas buvo lietingas, kol vyko jomarkas, dangus nelaistė jau ir taip permirkusių laukų, tad leido švęsti rudens šventę. Tik jai baigiantis ir vėl pasipylė gausus lietus.
      Tądien pagerbti konkurso „Metų ūkis“ nugalėtojai bei prizininkai, padėkota seniūnijoms, bendruomenėms ir visiems kitiems, prisidėjusiems, kad kiemeliuose netrūktų gardumynų, įvairių patiekalų. Koncertavo Skuodo rajono kultūros centro meno kolektyvai bei „Nešpėtni bernai“ iš Panevėžio. Rūta Ronkauskienė
  • Tikisi valstybės paramos
    • Dėl Rusijos vykdomo energetinio karo prieš Vakarus žemės ūkio produktų, maisto gamintojai atsidūrė sudėtingoje situacijoje ir be valstybės paramos daugelis sektorių neišsivers. Kokio pagalbos paketo galima tikėtis? Parengė R. R.
  • Mokinių pasiekimai bus tikrinami anksčiau
    • Šių mokslo metų ketvirtokų ir aštuntokų nacionaliniai pasiekimų patikrinimai vyks anksčiau nei iki šiol – jie bus organizuojami jau sausio–vasario mėnesiais. Tikimasi, kad paankstinimas leis mokykloms veiksmingiau panaudoti rezultatų duomenis. Anksčiau gavusios ataskaitas, jos galės atkreipti dėmesį į mokinių spragas ir anksčiau jiems suteikti mokymosi pagalbą. „Mūsų žodžio“ inf.
  • Tarptautinis santuokos nutraukimas: ką reikia žinoti
    • Šių dienų visuomenėje vis dažniau jaučiamas teisinės pagalbos poreikis tarptautinių skyrybų klausimais. Tokiu atveju žmonės susiduria su problema – kur turėtų būti sprendžiamas santuokos nutraukimo klausimas bei kurios valstybės teisė turėtų būti taikoma. Rimgailė Belickaitė, Advokatų kontoros ILAW LEXTAL teisininkė

Skaityti toliau

Darbo laikas

Diena Laikas
Pirmadienis 08:00–17:00
Antradienis 08:00–17:00
Trečiadienis 08:00–17:00
Ketvirtadienis 08:00–17:00
Penktadienis 08:00–16:00
Šeštadienis uždaryta
Sekmadienis uždaryta

Naujausi komentarai

Šiandien vardadienius švenčia

Žemaičių kalba